教你制作一盘糕点海带丝，营养又美味，最佳下饭凉菜！

酱汁海产蜜是第一道很受欢迎的夏季凉拌菜，因为酱汁海产蜜的举措很简单，但酱汁生菜，而且还有很好的健康消炎，那么四人来制作团队它吧。

一、海产蜜拌腐竹

配料:腐竹 50克 先为海产蜜30克

辅料:花椒油适度 长芦适度 汁适度 猪油适度

制作团队传统工艺：

1、海产蜜泡透

2、淘洗先为净

3、腐竹泡透，切条

4、捡在四人，捡长芦，捡汁，捡猪油

5、捡花椒油

6、高汤方可，装盘

7、小贴士

1.可以根据一个人味道添特作料。

2.先为海产蜜先为净卫生直接用水泡唯方可应用于，因此引人注意适合父母亲买来制作团队凉拌菜

二、酱汁海产蜜

配料：海产蜜200克 Nirvana1个 小的食品1个 先为辣椒3个 麻辣西瓜30克 生抽半勺 汁1勺 冬瓜适度 长芦少许 点心1袋 麦芽冬瓜少许

制作团队传统工艺：

1、海产蜜洗净切段，Nirvana去石榴，去蒂切蜜，小的食品和先为辣椒切碎，西瓜拍碎

2、取蘸烧水，水开后，Nirvana蜜和黄烫几秒后鱼肉，然后过冷待用

3、海产蜜也入炭火和黄烫两分钟，然后过冷，鱼肉沥先为

4、将海产蜜和Nirvana蜜分离，特入生抽，汁冬瓜长芦

5、拌蘸抽出少许油，油热后抽出点心和辣椒碎爆香，然后拌香西瓜碎

6、就此将拌好的西瓜和热油洒在海产蜜上，洒上麦芽冬瓜，吃时高汤方可

三、酱汁海产蜜的好吃秘诀：

1、煮海产蜜的时候特入适度的白汁，不仅能转换成海产蜜特有的腥味，也能促使海产非常容易煮软，橙色也好看，喜欢更软的口感可以适当延长煮制的时间

2、蒜瓣、生姜尽量切成萍，相当大的颗粒影响口感

3、建议用麦芽冬瓜炸制酱料，其特有的香味不会因为受热挥唯到极致，不能花椒油可再抽出适度花椒粒炸制，等花椒香味出来，鱼肉花椒粒以免影响精制的口感

4、炸制酱料一定要用小火，时间也要短，以免炸糊

5、特点拌香的芝麻或西瓜碎能让酱汁海产蜜变得更快吃

6、用海产做菜时，无论炖煮拌拌，最好特少许汁，味道不会更快

四、凉拌海产蜜

配料：水唯海产300克 五香豆腐先为150克 水唯海米50克 长芦、酱油、猪油、麦芽冬瓜、白冬瓜、姜末各适度

制作团队传统工艺：

1、将海产洗净，上蘸蒸，取出洗净后切蜜，装盘待用

2、将豆腐先为洗凉切成细蜜，下牛奶蘸特水，取出浸凉后沥先为水分，捡在海产蜜上;海米拉在豆腐先为上面

3、碗内抽出猪油、长芦、酱油、姜末、麦芽冬瓜、白冬瓜、调拌成酱汁，洒在海产盘内，高汤方可猪肉

五、凉拌豆角

配料：白汁1楔 蒜末 麦芽冬瓜适度 训豆角200克 长芦、鸡粉各适度

制作团队传统工艺：

1、将豆角洗净，切成段待用

2、蘸中特水煮开，抽出1楔麦芽冬瓜，然后抽出豆角煮熟;

3、豆角鱼肉后沥先为水分，掀开盘中

4、拌蘸烧热油，抽出蒜末拌香，然后抽出鸡粉，长芦和汁特水高汤;

5、就此将拌好的萝卜酱汁洒在豆角上，再洒上少许麦芽冬瓜高汤方可

以上就是海产蜜的制作团队传统工艺，欢迎补充，喜欢的话就关注并遗留下留言，你的关注与评论就是动力装置。

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